运动内衣怎么选？运动型内衣怎么挑选？如今爱健身的女性越来越多，女生们也开始慢慢重视运动内衣在运动健身中的作用。因为一点点的轻微运动都会使女性的乳房产生晃动，在进行健身运动的时候，会使乳房内的韧带组织拉长绷紧，时间长了，就会造成乳房下垂或者是松弛，不仅仅会影响胸部的曲线美，严重的还会伤害乳房内的软组织。因此，进行健身运动的时候，穿上专业的运动内衣是非常有必要的。
在挑选运动内衣的时候，首先要注意的就是肩带，肩带的弹性越小的话，就能给乳房提供越大的支撑力。在选购运动内衣的时候，可以一手抓住肩带的一头，另一只手抓住和肩带相连的罩杯的中部，然后用力拉，来测试肩带的弹性。
接下来就是罩杯的判断标准，罩杯的边缘面料弹性越小的话，就可以给胸部提供更好的支持，所以大家在选购运动内衣的时候，一定要亲自试穿，要看看罩杯是否能很好地包裹住整个乳房，如果不能充分包裹的话，就需要再选择大一码的罩杯。
运动内衣的束带也是不能忽视的，在试穿的时候，将一只手指伸入到双乳之间的罩杯的束带下，然后用力拉，如果不能将束带拉离你的身体2.5厘米之外的话，那就是合格的运动内衣尺寸。
跑步运动内衣怎么选?尺寸也是非常重要的，运动内衣的尺寸大多都是L、M、S的分类，因此大家要先测量出自己平时的罩杯尺寸，然后换算成运动内衣的尺寸。
